bestkidbestkid00

 اگر زماني براي اوقات فراغت داريد، مي تواند سرمايه گذاري خوبي براي يادگيري يك مهارت جديد باشد. جالب اينجاست كه شما حتي براي يادگيري نيازي به رفتن به يك موسسه اختصاصي نداريد. گوشي هوشمند  شما تنها چيزي است كه نياز داريد.بهترين آموزشگاه زبان در تهران

اپليكيشن هاي زيادي براي اندرويد و iOS وجود دارند كه مي توانند به شما كمك كنند تا يك مهارت جديد را از ابتدا بياموزيد. چه بخواهيد به شغلي متفاوت بپيونديد يا صرفاً بخواهيد سرگرمي جديدي براي بهبود زندگي خود داشته باشيد، يك برنامه براي كمك به شما وجود دارد.آموزش زبان انگليسي

بهبود سرعت تايپ

همه ما مي دانيم كه چگونه در تلفن هاي هوشمند خود تايپ كنيم، اما اگر زياد چت مي كنيد، ممكن است علاقه مند باشيد كه سريعتر تايپ كنيد. Typing Speed Test اپليكيشني براي تست سرعت تايپ شما در گوشي و كمك به بهبود آن است. شما بايد يك پاراگراف طولاني را در يك زمان معين تايپ كنيد و پس از اتمام زمان، برنامه نتايج را به شما نشان مي دهد.بهترين آموزشگاه آيلتس تهران

بر اساس سرعت تايپ و اشتباهاتي كه مرتكب شده ايد به شما امتياز داده مي شود. شما مي توانيد به تلاش براي شكست دادن اين امتياز براي بهبود ادامه دهيد. همچنين گزينه اي براي شركت در آزمون و دوستانتان وجود دارد تا ببينيد چه كسي مي تواند سريعتر تايپ كند. به طور كلي، اين يك برنامه عالي براي بررسي سرعت تايپ شما و بهبود بيشتر آن با انجام آزمايشات منظم است.

واكسينه نشدن خطر ابتلا به بيماري جدي ناشي از COVID-19 را افزايش مي دهد. همچنين تعدادي از درمان ها، بيماري ها، شرايط و عوامل ديگري وجود دارد كه خطر ابتلا به بيماري هاي جدي را افزايش مي دهد.

چه كساني بيشتر در معرض خطر بيماري شديد هستند

اگر واكسينه نشده باشيد، بيشترين خطر ابتلا به بيماري شديد ناشي از COVID-19 را داريد.

واكسينه شدن خطر ابتلا به عفونت را كاهش مي دهد. اگر آلوده شديد، واكسن زدن خطر ابتلا به موارد زير را كاهش مي دهد:

·         ابتلا به بيماري شديد

·         بستري شدن در بيمارستان

·         مرگ

·        فشار خون ضعيف كنترل شده تأثير دارچين بر فشار خون

افراد داراي معلوليت

افراد داراي معلوليت با خطر بيشتري براي ابتلا به بيماري جدي ناشي از COVID-19 روبرو هستند. دريابيد كه براي كاهش خطر خود يا كسي كه از او مراقبت مي كنيد چه كاري مي توانيد انجام دهيد.درمان گياهي تنگي كانال نخاع

افراد مسن تر

افراد مسن، به ويژه افراد بالاي 70 سال، در معرض خطر بيشتري براي ابتلا به بيماري جدي ناشي از COVID-19 هستند. سيستم ايمني بدن با افزايش سن ضعيف مي شود و در برابر انواع عفونت ها آسيب پذيرتر مي شود. درباره ايمن نگه داشتن خود يا كسي كه از او مراقبت مي كنيد بيشتر بياموزيد.

توسعه شخصي مي تواند معني متفاوتي داشته باشد و كاملا شخصي است. هر يك از ما مجموعه اهداف متفاوتي براي دستيابي به آن داريم و براي انجام آن به مهارت هاي توسعه شخصي متفاوتي نياز داريم. بنابراين توسعه شخصي هرگز نمي تواند بيش از اين باشد.

تقريباً همه در طول زندگي خود مهارت هاي توسعه شخصي را براي بهبود خود و رسيدن به اهداف خود ايجاد مي كنند كه از طريق آموزش، راهنمايي، خودياوري و خيلي چيزهاي ديگر امكان پذير است. ما برخي از ضروري ترين راه ها را براي بهبود مهارت هاي توسعه شخصي توضيح مي دهيم.

ما در زير روشي را توضيح مي دهيم كه از طريق آن مي توانيد بيشترين بهره را از تلاش هاي توسعه شخصي خود ببريد. علاوه بر اين، ما به اين موضوع نگاه مي كنيم كه چگونه مي توانيد اين پيگيري براي خودسازي را با يك ذهنيت روشن آغاز كنيد.

• با گام هاي كوچك شروع كنيد

رسيدن به يك هدف يا بهبود در خود مي تواند مانند يك مانع بزرگ به نظر برسد. اما شكستن آن هدف بزرگ به مراحل يا بخش‌هاي كوچكتر و قابل مديريت‌تر و تمركز روي آن‌ها يك به يك باعث مي‌شود كار كمتر چالش‌برانگيز به نظر برسد. تقريباً شبيه كايزن براي بهبود خود است. اگر در ابتدا خود را براي رسيدن به يك هدف ساده به چالش بكشيد، مي توانيد هر روز از آنجا رشد كنيد.

دستيابي به يك هدف توسعه شخصي كوچكتر و دست يافتني تر، ما را توانمند مي كند و ما را تشويق مي كند كه به راه خود ادامه دهيم، به خصوص به دليل افزايش اعتماد به نفس و روحيه. در كوتاه مدت شما با خوشحالي براي رسيدن به هدف نهايي خود تلاش خواهيد كرد.زبان انگليسي